Vous êtes fou du café mais commencez-vous à le rebondir assez rapidement ? Essayez un latte CBD, un café au lait qui vous réveille sans la nervosité que vous obtenez du café.
L’année dernière, j’ai décidé de boire moins de café. Je ne buvais pas autant de café maintenant, généralement une tasse par jour, parfois deux, mais j’ai remarqué de plus en plus comment j’ai perdu mon sol à cause du café. Après une tasse de café, je ne me sentais pas ici et maintenant et je suis rapidement devenu étourdi ; j’ai littéralement commencé à flotter. Je suis ensuite passé au café décaféiné, qui fonctionne mieux pour moi que les substituts de café végétaux à base de pissenlit ou de chicorée (je dois faire pipi beaucoup de fois !). Mais récemment, je bois de nouveau du café « régulier », avec quelques gouttelettes d’huile de CBD.
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Plan de l'article
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD (ou cannabidiol) est une substance que l’on trouve dans le chanvre, mais il n’est pas élevé. Le haut est causé par le la poussière de THC, une substance qui inhibe même l’effet du CBD.
CBD sain ? Oui !
Le CBD présente de nombreux avantages pour la santé. Donc…
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- Améliore la circulation sanguine
- Est-ce qu’il a un effet positif sur la digestion ?
- Est-ce qu’il fonctionne anti-inflammatoire ?
- Renforce votre métabolisme
- Réduit la nervosité et l’anxiété
- Et cela vous donne plus d’énergie, surtout en cas de fatigue chronique.
Est-ce que le café et le CBD vont ensemble ?
Un café au lait CBD est simplement votre latte préféré avec quelques gouttes d’huile de CBD. Selon les recherches, le CBD vous rend plus alerte lorsque vous le prenez pendant la journée, mais après trois heures de l’après-midi, il vous rend endormi. Pendant la journée, l’huile de CBD renforce l’effet du café, mais elle prend également les bords vifs de l’expérience « normale » du café. Le CBD réduit la nervosité et calme le système nerveux, vous empêchant de rebondir (ou de planer !) après une tasse de café.
Est de l’huile de CBD en sécurité ?
Selon Gretchen Lidicker, auteur du livre CBD Oil Everyday Secrets : A Lifestyle Guide to Hemp-Derived Health and Wellness , l’huile de CBD est encore trop peu connue pour déterminer son fonctionnement précis. Mais jusqu’à présent, les recherches montrent que l’huile de CBD est totalement sûre, même à une dose exceptionnellement élevée.
Choisissez la qualité
Cela dit, il est conseillé d’utiliser une huile de CBD de qualité. La plante de cannabis absorbe les produits chimiques et les métaux lourds du sol, et vous préférez ne pas en vouloir dans votre corps. Choisissez donc le produit biologique et vérifiez si le fabricant teste ses produits pour vérifier leur cohérence et leur sécurité.
L’une des marques que je recommande est Original CBD . Il s’agit d’une marque fiable qui produit de l’huile de CBD de haute qualité.
Comment faire un café au lait au CBD
Un moyen simple de tirer parti des bienfaits de l’huile de CBD pour la santé est par certains ajoutez des gouttes à votre café ou à votre thé. Le goût de l’huile de CBD s’y habitue un peu, donc ça ne fait pas de mal d’en faire un latte extra spécial qui masque un peu le goût.
Recette | Comment faire un latte au CBD (et est très sain) Type de recette : Boisson Auteur : Charelle Temps de préparation : 10 minutes Durée totale : 10 minutes Portion : 1 ingrédients
- 1 expresso
- 250 ml de lait végétal (l’avoine est mon préféré)
- huile de CBD
- ½ cuillère à café d’extrait de vanille
- Pincée de sel
- Facultatif : 1 cuillère à café de sirop d’érable ou de sucre de fleur de coco (ou autre édulcorant de votre choix)
INSTRUCTIONS
- Chauffer le lait, le sirop d’érable, la vanille et le sel dans une poêle à feu moyen. Continuez à remuer avec un batteur jusqu’à ce qu’il soit suffisamment chaud Verser le mélange dans une tasse et ajouter les gouttes d’huile de CBD. jusqu’à présent. Amusez-vous !
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Combien de CBD ajoutez-vous à votre café ?
Le nombre de gouttes que vous ajoutez varie selon la personne. Aucun dosage officiel n’a encore été établi pour l’huile de CBD, mais je dirais commencer par la moitié de la dose recommandée sur l’emballage. De cette façon, vous pouvez découvrir comment vous y réagissez et, si nécessaire, ajouter une goutte tous les jours jusqu’à ce que vous ressentiez l’effet du CBD.
Vous pouvez acheter de l’huile de CBD au magasin de santé, mais vous pouvez également la commander en ligne à la pharmacie De Online, par exemple.
Avez-vous déjà pris un latte CBD ? Quelle est votre recette préférée ? Partagez-le dans les commentaires !
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